[ home ][ adv / b / hum ][ a / mu / v / vis / tech / x ][ meta / nexo ]

/adv/ - Consejos

Ordenar por

R: 1 / I: 0

Ya no puedo

Hola que tal, saben a veces uno quiere sentir o tener algo y por más que lo intenta parece que no lo consigue. Soy alguien simple, no busco fama, reconocimiento, poder, estatus social o económico, no quiero estar en fiestas, no quiero drogarme o emborracharme hasta ya no poder, no quiero una vida ostentosa, no quiero nada de eso
Me gusta la tranquilidad, vivir con lo necesario, estar rodeado de gente que sientes que verdaderamente se preocupa por ti y no está contigo por conveniencia, solo quiero sentir que cada cosa que hago es porque realmente yo quiera hacerlo, no porque lo necesite hacer o alguien dependa de ello, no me gusta hacerle mal a la gente, así sea que se me de la oportunidad intento ser honrado y cuando lo hago aunque sea sin intención me siento fatal, lo recuerdo siempre, todas las noches
Escribo esto más como una forma de desquitarme, porque llegué al punto que ya no soporto nada, todos quieren que haga esto y aquello, a veces pienso que me lo merezco por nunca hacer lo que yo quise,, antes pensaba que podía estar solo, no me importaba si no les caía bien a las personas, solo hacía lo que tenía que hacer para no tener problemas, y verdaderamente hasta el dia de hoy mis relaciones no han pasado de ser solo conocidos, y he intentado cambiar, solo quiero a alguien con quién hablar, una persona en quien confiar, nada más, con eso soy feliz pero ni siquiera eso puedo conseguir, creo que es mi castigo por ser tan idiota en el pasado,
R: 0 / I: 0

Hace 9 años terminaba la escuela y brillaba como el sol...

Hoy 9 años despues sigo igual… muchas subidas y bajadas en todo este tiempo… mas bajadas que subudas y aca estoy… con 27 años en la facultad (al menos) pero sin trabajo, tratando de dejar mi adiccion a la marihuana (eso me arruino la vida desde que sali del instituto)…. quiero al menos terminar el año bien asi que me propuse buscar trabajo, he trabajado hasta marzo pero mis trabajos nunca son fijos… asi 9 años, para colmo la pandemia me quito 2 años de vida, encerrado… dios santo que tristeza siento pero todo fue mi culpa, por creer que los tiempos buenos jamas se acabarian

Siento que con mi edad no llegue a nada y me siento un fracaso en vida, al menos no tengo pensamientos suicidas…

¿tienen historias de superacion personal? Me gustaria leer un poco de eso, como para inspirarme…

Saludos y perdon si molesto con este texto, es para desahogarme
R: 5 / I: 1

Bueno, de aquí ya no pasa. Hasta aquí es el último día donde actúo como si no tuviera responsabilidades reales, otra vez toca ir a la carrera para un examen y se me junta con trabajar, por lo que no podré dormir hasta mañana de regreso del trabajo. Es una mierda vivir sin organizarse wais, por lo que más queráis, haceros un horario para todo así no se os junta todo a última hora y sacrificáis al pedo y por vuestra culpa horas de sueño. Ojalá este post también te haga darte cuenta que gastas las horas de la forma más tonta del mundo. En fin, iré tomando mi café, a ver si apruebo raspando.
R: 11 / I: 0

Voy a decirle que la amo pero no sé cómo

Llevo desde a finales del año pasado conociendo a una chica y nos hemos vuelto amigos, bastante cercanos, al punto de salir todas las semanas por varias horas. Hace algo de tiempo me he dado cuenta que en verdad estoy enamorado de ella y pensé en decirle pero, por motivos externos no he podido encontrarme en persona con ella desde hace un mes. Dentro de unos días la vuelvo a ver y volveremos a salir, le voy a decir todo lo que siento por ella. No sé qué vaya a decirme pero no puedo reprimir mis sentimientos más. ¿Debería decírselo o cómo decirle? Tengo unos días para pensarlo antes que nos veamos.
R: 10 / I: 4

Dilema antisocial

>ser yo no tú anoche en un sueño
>encontrarme con antigua amiga que me gustaba cuando tenía 15
>ir en transporte público sentado al lado de ella
>hablar
>decirle que yo la quise mucho
>ella poner su cabeza sobre mi hombro y preguntar
>"¿pero como amiga o como pareja?"
>yo reflexionar bastante mi respuesta y concluir
>"como amiga… pero también como pareja"
>ella se va muy enojada
>la agarro del brazo y le digo si podemos al menos seguir hablando
>decir que la lastimo y que la deje
>sentir que la había cagado obviamente
>despertar con una sensación intensa de melancolía y desesperanza
Qué mierda me pasó negros, ahora lo entiendo todo, ella me había tirado indirectas pero yo no las agarraba por miedo a que al ser mi novia dejase de comportarse como normalmente lo hacía. Actualmente estoy en la universidad y no tengo tiempo ni energía para tener relaciones, de hecho el punto de hacer este hilo es que se suponía que había llegado a mi punto máximo de indiferencia/aislamiento social para poder rendir en la uni, pero si un sueño me hace sentir esas emociones fuertes entonces no sé si estoy cegado para reprimirme sin notarlo o si realmente me engañó un jodido sueño.
¿Ustedes qué piensan? Fue cosa del sueño o es imposible alcanzar la realización sin una relación sentimental.
R: 17 / I: 7

Marginad@s.

¿Ustedes también sienten que no encajan en ningún sitio, ni siquiera entre en los renegados?
Y no por ser un inepto social o resentido, si no porque su vida es simplemente así. No me quejo de mi situación, ni mucho menos, podría estar peor, simplemente y llanamente soy consciente de que estoy extremadamente solo, y de que hay un vació insalvable entre mis intereses y los de los demás, siendo mis gustos tan nichos que son desconocidos por la mayoría. Lo curioso es que no hay nada que me motive ni interese para hacer amigos o tener una pareja, y aunque quisiera no podría, así que es agua derramada. Eso me da igual, sencillamente quiero compartir ese sentimiento que me ataca de vez en cuando, que me hace ser consciente, de que ni siquiera en un foro, un imageboard o una conversación la gente me hace caso, y simplemente hacen caso omiso a mis palabras. Lo único que me gustaría es tener a alguien con quien hablar, con quien discutir sobre cualquier cosa que me venga a la cabeza, que supuestamente con internet debería ser relativamente sencillo, pero ni eso. Al final eso también da igual, la respuesta siempre acaba siendo A o B, y si nadie lo ha preguntado lo hará, y eso mismo al final tendrá respuesta. No se, solo se que quiero expresarme en un medio de alguna forma, pero no puedo ni quiero molestarme para ello, así que al final acabo haciendo nada, como todos, supongo. Solo se que estoy solo, y solo no puedo hacer nada que quiera hacer, así que solamente moriré solo, siendo la música lo único que me acompañe.
R: 1 / I: 0

Siento que ya no puedo sentir amor o cualquier tipo de afecto y me enojo conmigo mismo por eso,solo quiero sentir amor,sentirme amado,que al llegar a casa cansado alguien me de una cálida bienvenida pero se que eso no es para mí y ya lo acepte si es lo que me toca y estoy cómodo en la soledad pero ese sentimiento de querer estar con alguien o solo querer a una persona me entristece tremendamente.
Mi deseo de ser amado es más grande que mi deseo de vivir pero no puedo sentirlo por más que me traten bien o una chica me demuestra que me ame ni puedo sentir lo mismo y cuando creo que al fin puedo sentir amor se me termina pasando muy rápido.
Creo que estoy demasiado roto o tengo bloqueo emocional por no poder sentir nada por nadie ni mi familia y no se que hacer
R: 3 / I: 0

Estoy a mitad de mi camino, pero ¿vale la pena llegar?

>ser yo
>estudio Ingeniería en Sistemas (III Semestre) de lunes a viernes de 7:30 a 12:10
>trabajo en un Call Center en español como agente de seguros de lunes a sábado de 13:00 a 20:00 (este 21 de abril cumplo dos años trabajando en esa empresa)
>me tengo que salir de casa a las 6:30 para llegar con tiempo a la universidad y al acabar las clases me voy directo a mi universidad, ya que queda cerca, y cuando acaba mi turno llego a casa a las 20:40
>tengo mi propia moto
>me acaban de detectar ansiedad generalizada y y trastorno adaptativo mixto de ansiedad y depresión
>hace un mes tuve que ir a emergencias ya que casi me daba un derrame
>mi rendimiento académico ha bajado mucho y me cuesta remontar por mi trabajo (el cual es obligatorio para que pueda seguir estudiando)
>sinceramente siento que mi grupo de amigos de la universidad no es el mejor, si bien son de los mejores, no son enfocados en lo que hacen

En general no sé muy bien que hacer, mi trabajo me tiene harto, y mis conocimientos en programación y otras áreas de mi carrera no son tan buenos como para que empiece a buscar trabajo, me da inseguridad no dar la talla y aunque ya no tolero mi trabajo me da estabilidad y no gano tan mal. La carrera me encanta, pero me estoy rezagando mucho, tengo miedo en general a todo, no estoy durmiendo bien, he subido de peso, mi alimentación está mal, y cada semana trato de mejorar, pero me doy con pared cuando ordeno mi cuarto y me doy cuenta de que solo eso puedo hacer para mejorar mi vida y muchas otras cosas no están en mis manos

¿hay algo en lo que me puedan aconsejar?, o tal vez simplemente darme su opinión, se los agradecería mucho
<pic related es mi moto
R: 6 / I: 0

¿Decir a una "amiga" que me gusta, la cual según ella soy como su hermano, y llevo quedando con su grupo de amigos 2 años puede terminar bien?
R: 7 / I: 3

Puede seguir creciendo?

Tengo 20 años de edad, mido 1.71cm de altura.
Aun tengo posibilidad de crecer?
mi cuerpo aun tiene la posibilidad de pegar otro estiron?
necesito hacer ejercicio fisico? o hacer ejercicio on general?
o ya es un caso muerto?
R: 15 / I: 2

creo que soy retrasado y no puedo hacer que mi cerebro haga cosas complejas

>despertar
>tomarse la fluoxetina
>no sentir nada
>ir a la universidad
>no entender nada
>sentirse mal por no poder estar a la altura de las clases
>volver cansado sin saber por qué
>masturbarse
>no sentir nada
>tratar de estudiar
>no entender
>tratar de hacer cosas para disfrutar
>no poder concentrarme en lo que trato de "disfrutar"
>dormir

creo que mi cerebro tiene cierto deterioro dado a que no puedo ejecutar acciones o emociones complejas,¿ es posible dejar de ser ese tipo de mamador o debo esperar a que se arregle sólo?
R: 10 / I: 8

Querido diario: problemas amorosos para otaku asqueroso 101

Hola guayabos.

Les resumo mi problema, a finales de año me gradué de la Uni, en ese lapso de tiempo me enamore de una mujer con corte de hongo/bobcut, nunca pude concretar nada con ella y a lo mucho quede como un amigo, soy completamente consiente que si nunca tuve los huevos de decirle nada no tengo nada que reprochar, con el tiempo descubrí que era mas atracción sexual y de vez en cuando nos montábamos unos chats para discutir ideas frikis.

A finales de la semana pasada fui a traer unos documentos de la Uni y la vi, justo esa semana habíamos tenido una charla algo profunda sobre la reproducción humana y la responsabilidad que conlleva blah blah…
Justo el viernes en el pasillo me encontré frente a ella y ni me saludo ni nada, pensé que podía manejarlo pero algo de mi me dolió y aun duele.

Se que soy un cero a la izquierda para ella y que no me debe nada, eh intentado pasar pagina, pero cada que la veo mi corazón late y es una mierda.

¿Cómo puedo superarla si afectarla a ella tanto? quiero desaparecer como una brisa ante ella, pero algo me arrastra de vuelva.

Busco enamorarme de alguien mas pero es que no puedo, una parte de mi muy adentro añora algo que se que ni en mis sueños va a pasar.
R: 2 / I: 1

Tengo miedo de recibir ayuda de un psicólogo

Han pasado ya un par de años desde que comenzé a sentirme así, no hay nada que me haga sentir feliz, lo evidente, hacer cosas no me gratifica de alguna forma,me siento culpable de todo y paso semanas estresado sin motivo, por supuesto, suena típico de la depresión y ansiedad, y seria intuitivo visitar a un psicólogo, pero siento un miedo inmenso en ir, es culpa mía sentir esta repulsión por los psicólogos, también, hace años tuve problemas con las medicaciones del TDAH de medicos, que para el caso podría llamar negligentes, que decidían cambiar mi medicación cada que alguna situación referente a mi comportamiento sucedía. No se si es correcto dar la información de este modo pero quiero dar contexto simplemente para ahorrarme los consejos generales, claro, tampoco espero un solución, pero preferiría dejar la información suficiente para ser concisos. Para el caso, temo ir a un psicólogo, que debido a mi antigua situación con el TDAH me vuelva a recetar esos medicamentos, no se si tiene sentido este sentimiento, pero ese tratamiento me hacia sentir mal, apenas siento me estoy recuperando de la sensación permanente de mareo y nauseas que esos medicamentos me dejaban, y no fueron pocas las veces que me ví haciendome desde los 6 años estudios del higado para asegurarse que no me estuvieran enfermando.

Además de eso, simplemente agregar que ciertas situaciones de ansiedad y frustración han logrado hacer que me aleje de prácticamente todas mis relaciones, no aguanto apenas esta situación de aislamiento y no tengo prácticamente a nadie quien me apoye, quiero saber si tienen consejos de como podría al menos poder acercarme a recibir ayuda psicológica.

Perdón si esta escrito de esta forma poco ordenada y si es evidente lo frustrado que me siento escribiendo esto.
R: 10 / I: 2

Soy una fracasada

Tengo ganas de mejorar e intentar ser feliz, pero mi mente siempre me juega una mala pasada, siempre termino fracasando y cada día me siento miserable.
Hoy vomité y no sentí nada, solo alivio de haber botado la comida, aunque me prometí nunca hacerlo, fracasé
R: 2 / I: 0

¿Como hago para mejorar mi capacidad de atencion?

Me he dado cuenta que tanto sea para estudiar o consumir algun medio de entretenimiento ya sea peliculas, series, videojuegos mi capacidad de atencion es de 40-48 minutos. Despues de eso ya ando mirando el reloj por ejemplo a la hora de estudiar para ver cuando se cumple la hora y así acabo. ¿Como hago para incrementar exponencialmente ese tiempo?
R: 0 / I: 0

Podría tener esquizofrenia

El título es claro, y simple con lo que sufro. Sin embargo aquí les va mi historia.
Desde siempre he tenido ideas muy "esquizas" (de que vivo en un show televisivo, de que mis amigos en realidad son policias encubiertos, de que la gente me espía por el celular, de que una mochila podría abrirse y matarme). Sí, supongo es raro, pero para mí tenía mucho sentido con el término paranoia. Hasta hace unos días: leí la historia de un chico que contaba tener esquizofrenia paranoide, y sobre todo le pasaba que tenía una voz en la cabeza que le negaba todo. Mientras todas estas cosas me pasaban, había una voz en mi cabeza negandolo y gritandome que no sentía realmente esto. De verdad tiene mucho sentido y estoy investigando más, pero me asusta mucho y no sé con quien contar, a dónde ir, si me lo diagnostican que harían conmigo la gente que me quiere? Me está matando tener tantas preguntas que no sé a quien preguntar.
R: 5 / I: 0

Errores en su vida

Mostrar las debilidades de uno mismo siempre es malo pero se convierte en un error fatal en la adultez.
Yo nunca fui una persona gentil pero me gusta creer en la bondad de la gente por más ingenuo que parezca. Aún así, estoy obligado a comportarme frió y distante con otros para sobrevivir.
¿Qué errores hicieron en su vida que les gustaría que otros waiyados no hicieran? Inb4 ella no te ama.
R: 5 / I: 1

Tengo este sentimiento de soledad y nisiquiera es que este mal acompañado

>ser yo
>Despertar a las 7 todas las mañanas de la semana
>Zona de estudio donde no conozco a nadie
>Siento que todos me superan y eso daña mi ego
>Mejor aislarse y hacer silencio para que no me molesten
>8 a 10 horas de mantener silencio y estudiar porque solo quiero pasar el año
>Llegar a casa
>Cagar
>Masturbarse
>Pasar todo el día pensando en que hacer mañana o hacer algo de ocio
>Mantenerse pensativo de lo que a ido mi vida en los últimos años
>Dormir a las 2 am

Sonare a gordo mamón indecente que no hace el esfuerzo o iniciativa de cambiar pero realmente no tengo motivación para ello hasta que termine el año

La verdad todo este aislamiento y reprimirse por la necesidad de estudiar me a dejado solo ante tanta gente que no entiendo cómo pueden mantenerse con energías por días semanas y meses, hace poco recordé el dicho de que es mejor estar solo que mal acompañado, pero aquellos que me rodean nisiquiera son malas personas la verdad ¿Seré yo que tengo un problema?
R: 2 / I: 0

Quiero comenzar a hacer ejercicio

Trabajo en una jornada laboral de 12 horas, donde hago actividad física moderada, tengo horarios rotativos y semanas en las que tengo dias de trabajo irregulares asi que dormir bien es algo que no suele suceder, mi alimentación tampoco es la mejor, y ya he intentado hacer ejercicio anteriormente sin embargo lo hecho en base a tener una "rutina estable" y las dos veces que lo intente lo deje porque me sentía mal, no me sentía con el típico dolor muscular o cansancio que uno tiene después de entrenar pesado, era mas como si tu cuerpo ya no quisiera hacer nada aunque se lo pidieses a gritos
Pero realmente quiero mejorar mi estado fisico, no me gusta por ejemplo que mi trabajo se me haga mas dificil por mi fuerza en comparacion a otros, o que la gente piense que soy un drogadicto simplemente por la forma de mi cuerpo ademas que no quiero terminar como vejestorio a los 30
Estoy interesado en la calistenia ya que es la forma mas facil que tengo de entrenar pero no se como hacer el resto como que rutina seguir, cuanto debo comer, etc.
R: 2 / I: 0

¿Hasta que punto escuchar asmr y roleplays que incitan a relaciones parasociales es malo? Me entretiene escucharlos mientras trabajo y bien puedo escuchar 2h de contenidos al día.
R: 9 / I: 2

Me siento demasiado solo

lo del titulo, llegue al punto de sentir apatía las 24 horas, asi sea que por momentos me ria o este divirtiéndome, se puede decir que solo lo hago por cortesía, nunca he tenido personas con las que hablar de mis problemas o simplemente pasar el rato y por eso me me la suelo pasar visitando IBs
Estaba pensando en descargar una app para encontrar personas con quien hablar como soy en realidad, las redes sociales nunca han sido lo mio, se podría decir que solo las uso para ver memes o escuchar música, alguna app que me recomienden?