>>359Eso solo funciona los primeros días porque tu mente se mantiene enfocada en que salga todo bien. Las preocupaciones al fin y al cabo, te distraen del problema real.
Pero en cuanto tu rutina se vuelva monótona, no importará laburar, ir al gym o estudiar a la vez si no solucionas el problema de raíz.
No niego que adoptar una rutina hedonista te hunde más, y maxxear cada aspecto de tus hábitos es una fuerte ayuda para distraer tu mente, conocer gente, relaciones y más factores. Pero si la depresión existió, aparecerá tarde o temprano cuando no hayas cortado el problema de raíz.
Eso o conseguirte una mina que te saque la leche a diario