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/hum/ - Humanidad

La humanidad no deja de avanzar, pero no siempre va por el buen camino.






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No.3600

¿Cómo cuidas tu estado de ánimo?
En los últimos años he identificado cómo estos estados de ánimo dificultan o favorecen tanto la productividad como la misma capacidad para disfrutar las cosas en general.
En fin, ¿cómo lo haces? ¿qué mecanismos usas?

(La imagen es random)
>>

No.3601

Intento ser ecuánime en la vida como enseña Cicerón
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No.3602

No intento controlarlo en lo absoluto. Eso me hacía tenerlos más tiempo y eso es peor.

Ahora sólo los acepto. No hay otra.
>>

No.3603

El primer paso es identificarlo, cosas como que solo estoy o vaya este año no me salio casi nada, que desanimado estoy

El segundo te lo dire cuando pase del primero
>>

No.3608

Probé el estoicismo y mindfulness un tiempo, con resultados positivos. Hasta que dejó de dar efecto, entonces volví a los videojuegos.
Ahora solo juego, casi patológicamente, para no sentirme tan mal.


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