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/hum/ - Humanidad

La humanidad no deja de avanzar, pero no siempre va por el buen camino.
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No.1762

-Aumenta la energía
''
-Regula la glicemia y los niveles de insulina
''
-Aumenta la hormona de crecimiento
''
-Limpia el Colon
''
-Aumenta la longevidad de calidad
''
-Aumenta la adrenalina
''
-Favorece la detoxificación
''
-Favorece la pérdida de peso
''
-Mejora los sistemas bioquímicos
''
-Elimina la "basura" metabólica
''
-Produce Regeneración mitocondrial

Los mantendré informados (si me lo piden), y aclaro que el fin de este hilo es, a modo de diario, un sacrilegio a los productos ultraprocesados. Nos vemos!
>>

No.1763

Y coincides con el inicio de la cuaresma, el doble de dias, je. Suerte.
>>

No.1764

>alimentación ultraprocesada
Esto se traduce en un aporte continuo de hidratos de carbono cada 3-4h, de forma que comemos 4-6 veces al día, en todo momento tenemos acceso a comida y a hidratos de carbono (nuestros niveles de insulina están continuamente elevados), por lo que nuestro sistema de utilización de las grasas como fuentes de energía cada vez queda más olvidado.

>>1763
Es verdad! Pasé de ello.
>>

No.1765

Nos vemos en Pascua.


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