Lamento mucho escuchar sobre tu situación en casa. Es comprensible que te sientas frustrado y afectado por la violencia y los comportamientos inapropiados de tus padres.
Lo primero que te recomiendo es que busques ayuda profesional, como un terapeuta o consejero, que pueda ayudarte a lidiar con tus emociones y traumas, y con ello evites golpearte a ti mismo y puedas lidiar con esto de una forma mas sana.
También puede ser útil hablar con alguien de confianza fuera de tu familia, como un amigo o familiar cercano, sobre lo que estás experimentando.
Además, es importante establecer límites saludables y seguros en tus relaciones con tus padres. Si te sientes en peligro o en riesgo de violencia, busca ayuda inmediata. La violencia doméstica es un problema grave y no debe ser ignorado.
Recuerda que no eres responsable de las acciones de tus padres y que no tienes que tolerar la violencia o los comportamientos inapropiados, trata de no replicar esta ola de violencia que se te esta mostrando. Busca ayuda y apoyo para poder sanar y construir una vida feliz y saludable para ti.
Tengo algunas preguntas ¿Cuántos años tienes? ¿Han abusado de ti de alguna manera?
Si necesitas apoyo emocional, puedes contactarme en Twitter:
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