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No.10753

¿Ustedes meditan? ¿Que tipo de meditación realizan? ¿Creen que sirve para algo?
>>

No.10754

>>10753
Para mi eso es algo gey
>>

No.10755

No lo hago. Solía rezar pero supongo que no es lo mismo.
>>

No.10758

>>10753
Yo lo use como tratamiento de la desrealizacion, fue lo que me curo basicamente

>>10754
Hay mucho normie alrededor de la meditacion, pero la mente son briosos corceles, aprender a controlarlo te ayudara a soportar esta sociedad
>>

No.10940

pues escuche que en realidad es beneficioso para la salud mental sin ser necesario la idea hippie de este, de cualquier forma suena interesante
>>

No.10975

>>10753
Me gusta salir en bicicleta escuchando música instrumental (post-rock, shoegazing, math, atmospheric y sin número de géneros pretencios). Más que meditar, me gusta ordenar mis ideas. Los podcasts igual me han ayudado a lograrlo. Siento que mi mente se calma cuando hago eso.
>>

No.11914

>>10753
Lo intente pero no pude, soy muy nervioso y mis pensamientos no me gustan.
>>

No.12744

>>10755
Es similar
>>11914
Meditar quita esos pensamientos, o más bien, para meditar te deshaces de cualquier pensamiento
>>

No.12748

me gusta caminar, a veces solo unos 30 minutos y otras un par de horas, no escucho música, no veo mi teléfono, solo camino hasta cansarme o tener hambre, cuando eso pasa voy a cualquier lugar a comer para descansar un poco, vuelvo a casa después de comer, todo ese tiempo estoy pensando sobre cualquier cosa, veo a los oficinistas salir de sus largas jornadas, veo a adolescentes caminar despreocupados, veo a ancianos sentados en el parque y muchas otras personas metidas en su propio mundo, al llegar a casa tomo un baño y me veo al espejo y así acaba mi "meditación"
>>

No.12757

File: chihaya.jpg (43.74 KB, 500x500) ImgOpsiqdb

43.74 KB
>>10753
No sé si cuenta como meditar pero a veces suelo salir a caminar y tomar un poco de aire fresco, me pongo a reflexionar sobre la existencia del ser humano en general, sobre mis decisiones. Luego en mi casa me sirvo un té o un café ligero, pues me permite relajarme un poco.
Sería genial si un waiyado en este thread nos introduzca o nos haga saber un poco más de ese mundo tan interesante que es la meditación.


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