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No.10744

Aquellos que no hacéis deporte, ¿que cojones hacéis con vuestras vidas?
Con 3 horas a la semana puedes dejar de dar pena en unos meses e incluso conseguir un cuerpo de puta madre si aguantas 1 año. ¿no tienes 3 horas a la semana para mejorar tu puta calidad de vida? tu waifu merece más.
>>

No.10745

No la verdad que no y me importa poco pero suena divertido.
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No.10746

>>10744
Perder el tiempo. Actualmente estoy saliendo a correr para variar un poco y de paso cuidar un poco lo que es mi salud mental
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No.10747

File: 4586_m.jpg (93.98 KB, 800x696) ImgOpsiqdb

93.98 KB
>>10744
Sé que el ejercicio es bueno para la salud, pero no me interesa en lo más minimo. Y no es que pierda el tiempo todo el día. De hecho, tengo planeado organizarme para estudiar y adoptar mejor el habito de leer. Y quiero ser como RMS :^)
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No.10748

Me volví a quedar atrapado en un hoyo y me desespera no tener dinero. Cuando consiga trabajo buscaré qué gimnasios sobrevivieron al cierre.
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No.10749

>>10748
Podes hacer ejercicio sin la necesidad de un gimnacio
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No.10750

>>10744
Hago ejercicio diario y solo descanso los domingos pero me alimento mal, estoy algo bajo de peso y tengo muchos problemas de sueño así que solo estoy un poco marcado pero nada más ;_;
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No.10752

Quién pudiera entrenar con Hibikii…
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No.10756

>>10744
>No hablar neutro

Por mi parte estoy tratando de hacer ejercicio por que note que esta saliendome una barriga y aunque procastino demasiado y pues, quiero hacer nofap, cuando regresen las clases presenciales me metere al gym en la universidad

>>10750
Yo estoy algo bajo de peso y no estoy marcado, algo es algo
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No.10772

>>10744
>¿que cojones hacéis con vuestras vidas?
la paja
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No.10773

File: cuerpo (23).jpg (516.35 KB, 1260x2048) ImgOpsiqdb

516.35 KB
Bien. Al querer motivar a otras personas, también se motiva uno mismo.
Espero no dejes el hilo en un regaño solamente y continúes poniendo alguna guía, imagen, texto, rutinas que te mantuvieron, o cómo disfrutas del deporte que practicas.
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No.10775

>>10773
Dudo que sea el caso. Aquí dejo un canal de un tipo que da tips y consejos para los que quieren iniciar en el running o los ya iniciados.

Link:https://youtube.com/c/Mourglia
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No.10779

File: revy.jpg (47.84 KB, 1280x720) ImgOpsiqdb

47.84 KB
>la cara de mi waifu cuando 3 horas a la semana
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No.10851

Hagan ejercicio Waiys, no solo es bueno para la salud sino que te haces sentir mejor a tí mismo y eso es fuente de satisfacción y bienestar, cosa que puedes contagiar a los demás dando el ejemplo para que también se animen.

Yo llevo 6 meses haciendo ejercicio y vaya que me a funcionado re bien
No es necesario en sí que marquen ahuevo músculo, primero asegúrense de mantenerse en forma
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No.11018

File: 510.gif (1.51 MB, 335x974) ImgOpsiqdb

1.51 MB
Fue un tiempo extraño.
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No.11021

En mi caso hago un poco de ejercicio y con el trabajo en el que estoy hacen que trabaje un poco los musculos, gracias a eso mi tecnica Overdrive me permite aguantar mas tiempo.
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No.11022

Me siento incomodo cuando la gente me ve haciendo ejercicio
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No.11023

>>11022
Entendible.
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No.11024

>>11022
No dejes que tu vida dependa nunca de la admiración de los demás. No tiene ningún valor.
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No.11025

>>11022
Realmente a nadie le importa como haces tus ejercicios, yo he ido a gimnasio y no prestaba atención a lo que hacia el resto
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No.11178

wai que practica taekwondo aquí
la verdad hacer ejercicio me ha ayudado bastante y mas si hay gente que te apoya o en mi caso que te casi obligue a hacer ejercicio, los entrenamientos al principio son difíciles pero antedí una cosa importante no debo matarme entrenando pues mañana tengo que entrenar también así que recuerden wais, entrénense en la medida de que sus cuerpos aguanten, no intenten correr como usain bolt
Pueden comenzar a saltar la cuerda durante 10 min a un ritmo en el que puedan hablar sin que se les corte la respiración, inténtenlo hacer todos los días, pueden ir aumentando de tiempo o incluso descansar un poco y hacer otra serie de 10 min, no pierden mucho tiempo y comenzaran a sentirse mejor
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No.11179

¿Para qué hacer deporte si soy delgado (apenas paso los 56kg lel) y tengo una salud perfecta? Solo hago cardio de cuando en cuando para evitar posibles problemas más adelante (más que nada cardiacos supongo) pero aparte de eso no veo otra razón para hacer deporte (además que me incomoda ir a lugares concurridos). No soy atleta y solo me dedico a estudiar informática y NEETear cuando no hay ocupaciones uwu
En resumen, que postee en wired-7 no quiere decir que sea un obeso barbudo.
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No.11180

>>11179
¿Qué edad tienes?
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No.11181

>>11180
casi 19 años


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